Category Archives: Termine

Logbuch: Wintertraining 2012/13 – November + Dezember

Bereits das fünfte Mal waren wir heute, am 07.12.12, in der Sporthalle der Königin-Luise-Schule zum Wintertraining – Anlass genug hier doch auch mal ein paar Zeilen und Fotos darüber zu verlieren.

In der Regel läuft unser Training wie folgt ab:
Zuerst machen wir erst ein ausgiebiges Aufwärm- und Fitnessprogramm. Dabei stehen neben dem Rundenlauf diverse Übungen wie Liegestützen, Sit-Ups, Klimmzüge am Reck oder Seil-Klettern auf dem Programm. Da uns zwei Hallen zur Verfügung stehen, bieten wir, je nach Größe der Gruppe, häufig auch parallel ein zweites, alternatives Aufwärmtraining mit Sportspielen an. Anschließend machen wir alle zusammen eine Sportart. In den vergangenen Wochen war das zum Beispiel Hockey, Handball, Zombie-Ball oder Badminton.

Leider waren in den letzten zwei Wochen aufgrund der Weihnachtsfeier der KLS und der heutigen Wetterlage nur verhältnismäßig wenige da. Das ist schade, da die meisten Sportarten in einer größeren Gruppe am meisten Spaß machen – und die sind wir ja eigentlich. Wir würden uns daher freuen, wenn am Freitag den 14.12.12, dem letzten Mal Training vor den Weihnachtsferien, wieder viele von euch kommen würden! Das trifft natürlich genauso auf’s neue Jahr zu. Dann geht es mit Schulbeginn wieder am selben Ort, zur selben Zeit weiter.

Abschließend noch ein paar Bilder vom Training in der Sporthalle der KLS:

^Johannes

P.S.: Da wir uns nun mitten im Winter-Training befinden und auch heute in Köln der erste richtige Schnee gefallen ist habe ich unsere Webseite auch entsprechend „umdekoriert“.

Rückblick auf die ausgelaufene Ruder-Saison 2012:

Dieser Sommer, bzw. die ganze Saison von Ostern bis November war anderes als die vorherigen. Zum einen vom Wetter her. Im Großen und Ganzen hatten wir nur eine sehr geringe Anzahl an wirklich warmen Sommer-Freitagen. Das hatte zu Folge, dass unseren (inzwischen nicht mehr ganz so) Neuen noch keine Fahrversuche in Skiffs (Einer-Boote) machen konnten. Da die „Reinfall-Quote“ hier doch zu hoch ist, brauchen wir zum Üben mehrere Wochen warme Temperaturen am Stück. Die hatten wir leider nicht. Aber das soll nicht zu schlimm wirken: Es wird schließlich auch wieder ein Sommer kommen und ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Je länger man in großen Booten rudert, desto sicherer ist man hinterher im Skiff.

Auch am Decksteiner Weiher hat sich einiges geändert: Die Brücke über den Weiher wird saniert, was uns das Einlassen der Boote erschwert, aber das Rudern zum Glück insgesamt nicht sonderlich beeinträchtigt hat. Wir haben Lösungen gefunden die Boote auch so auf der anderen Seite der Brücke einzulassen und inzwischen hat uns die Stadt ja auch einen neuen Steg gebaut. Nach jetzigem Stand soll die Brücke, wenn wir wieder mit dem Rudern beginnen, fertig sein. Ob das dann wirklich so ist, das ist in Köln ein andere Geschichte.

Aber auch in unserer Bootshalle hat sich etwas getan: Unsere inzwischen fast ausschließlich eingesetzten Vierer-Boote Horst und Hubäät sind im Sommer aus der mehrere Monate dauernden Restauration wieder gekommen und sind wieder in sehr gutem Zustand.

Verlassen hat uns im Sommer Gregory: Er lebt jetzt nach seinem Abitur in Italien, nachdem er lange als Trainer und noch viel länger so beim Rudern mit dabei war.

Abschließend noch zum besonders für uns Trainer wohl erfreulichsten der Saison: Fast alle der neuen Ruderer aus den fünften (inzwischen sechsten) Klassen der KLS und des Schillers, die kurz nach Ostern zu uns gestoßen sind, sind auch jetzt noch regelmäßig – und die meisten wirklich fast jede Woche – mit beim Rudern dabei. Das war in den letzten Jahren bei Weitem nicht so. Wir freuen uns sehr und hoffen auch durch den Winter und danach weiterhin als Gruppe bestehen zu bleiben.

Danken möchte ich auch den Eltern. Sei es das wöchentliche Rein- oder Raustragen der Boote oder auch ein kaputter Bootswagen – immer ist jemand da, der mit anpackt oder anders helfen kann. Vielen Dank für Ihr Engagement!

Wer das Ruder-Jahr noch einmal in Bilder sehen will kann dies auf unserer Galerie Seite tuen.

Jetzt geht’s in die Halle/ nach Rodenkirchen! Alle Infos dazu gibt es nächste Woche in einem extra Beitrag.

^Johannes

Logbuch 02.11.12

Mit dem Wetter haben wir echt kein Glück – schon die dritte Woche in Folge hat es am Freitag Nachmittag geregnet. Erfreulicher Weise waren wir trotzdem eine ansehnliche Gruppe an Rudern, die – so gut es nun mal ging – dem Regen und der Kälte getrotzt haben. Draußen waren:

  • Hubäät (Johannes)
  • Wasserratte (Marieke)
  • Gaudeamus (Milan)

Es war, wie schon erwähnt, neben dem Regen und der Dunkelheit auch sehr kalt, sodass auch unsere Finger entschieden haben: Ab nächster Woche beginnen wir mit dem Winter-Indoor-Training. Für weitere Infos dazu gibt es in der nächsten Woche einen extra Beitrag. Außerdem ist noch ein Rückblick auf die vergangene Ruder-Saison erscheinen.

Ich hoffe euch hat der letze Rudertermin auf dem Weiher bis ca. März 2013 Spaß gemacht. Mir auf jeden Fall!

^Johannes

Wir haben einen neuen Steg bekommen!

Erst einmal vorab: Das Rudern ist gestern am 05.10.12 ausgefallen. Es hat einfach zu stark geregnet.

Ich muss gestehen, damit habe ich nicht gerechnet: Die Stadt hat uns doch einen Ersatzsteg auf der anderen Seite der Brücke gebaut. Nicht ganz so groß wieder alte, aber wirklich schön aus (noch) hellem Holz. Sogar ein „Für-uns-Ruderer-Freihalten“ Schild hat man aufgestellt. Vielen Dank!

So sieht der Steg aus:

Vorteile die sich durch den Steg ergeben:
– Das Einlassen der Boote ohne Steg verursacht aufgrund der Betonwand langfristig Kratzer an den Booten.
– Das Einsteigen in die Boote ist mit Steg einfacherer (Besonders für Skiffs)
– Da der Steg nach den Bauarbeiten wohl kaum abgerissen wird haben wir ab sofort einen zweiten Steg, auf den wir ausweichen können, wenn es am anderen zu voll ist.

^Johannes

P.S:
Der nächste Ruder-Termin ist nach den Herbstferien. Die Uhrzeit steht noch nicht fest, wir geben sie hier rechtzeitig bekannt.

Sanierung der Brücke über den Decksteienr Weiher

Wie ihr vermutlich schon den Medien entnommen habt bzw. letzten Freitag selbst gesehen habt wird die Brücke über den Decksteiner Weiher von Mitte Juni 2012 bis ca. Dezember 2012 saniert. Hier die Arbeitsschritte der rund 1,25 Millionen teure Sanierung zusammengefasst:

1) Bau zweier Dämme vor und hinter der Brücke und Trockenlegung der Fläche dazwischen
2) Entfernung des Straßenbelags
3) Austausch/Reperatur diverser Brückenteile
4) Schrittweiser Wiederaufbau der Brücke bzw. Rückbau der Gerüste, Dämme etc.
5) Renaturierung auf der Baustellenfläche

Für uns als Ruderverein ist der entscheidende Punkt, dass wir durch die Dämme von unserem Steg aus den größten Teil des Weihers nicht mehr erreichen können. Das einzige erreichbare Stück Kanal ist zu kurz um sinnvoll zu rudern. Daher gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die für uns beste Lösung wäre der Bau eines Behelfsbootsstegs durch die Stadt auf der anderen Seite der Dämme. So können wir den Ruderbetrieb mit nur geringen Einschränkungen problemlos fortsetzen. Wenn kein Steg gebaut werden sollte müssen wir die Boote an anderer Stelle einlassen. Hier müssten wir zunächst ausprobieren ob ein Einlassen der Boote an einer flachen Stelle des Weihers (nicht im Kanals) gefahrlos möglich ist. Sollte dies nicht der Fall sein müssen wir die Boote zeitaufwendig zum Steg am Geißbockheim befödern.
Ich hoffe, wir werden in den nächsten Wochen Klarheit erlangen.

Hier Links zu einigen Zeitungsartikel die das Thema betreffen:
ksta.de
stadt-koeln.de
koelner-wochenspiegel.de

Und einige Bilder des Umbaus (Galerie wird im Laufe des Baus erweitert):

^Johannes

Logbuch 01.06.12

Da es heute den ganzen Tag geregnet hat waren wir leicht dezemiert, zwei große Boote haben wir aber trotzdem voll bekommen. Während wir auf dem Wasser waren blieb es aber zum Glück trocken.
Benutzt wurden:

  • Horst (Johannes, Phillip)
  • Hubäät (Gregory)

Außerdem haben wir nochmal einiges für die Ruderfahrt besprochen. Alle Informationen dazu gibt es hier. Sollten noch Fragen bestehen meldet euch bitte bei uns Trainern! Auch wenn ihr euch noch anmelden wollt ist dies bis ca. Montag vor der Fahrt noch möglicht. Nachfragen, ob es noch geht schadet nicht.

Hinweis:
Da wir auf Ruder-Tour sind fällt das normale Rudern am 08.06.12 auf dem Decksteiner Weiher natürlich nicht statt!

^Johannes

Kennenlern-Rudern 2012

Vorstellung der Ruder AG, Proberudern, Kennenlernen…:

// Das Kennenlernrudern war am 05.05.12. Wenn ihr auch in die Ruder-AG reinschnuppern wollt, aber nicht kommen konntet, kommt einfach an einem Freitag (18:00-20:00) zum normalen Rudern. Wir freuen uns auf euch! //

Liebe SchülerInnen, liebe Eltern,
Auch in diesem Sommer bietet sich wieder die Möglichkeit in dem schuleigenen Ruderverein des Schillergymnasiums/ der Königin-Luise-Schule das Rudern zu erlernen. Nach dem erfolgreichen Start der Ruder AG vor 7 Jahren, bietet die Ruder-AG auch in diesem Jahr allen SchülerInnen Erfahrungen im Rudersport und Schulverein zu sammeln. Das traditionelle Schülerrudern, das von vielen Kölner Schulen schon seit geraumer Zeit betrieben wird, stellt nun auch wieder im Schillergymnasium und der Königin-Luise Schule eine beliebte Verbindung zwischen schulischem Miteinander und attraktiver Freizeitaktivität für Schülerinnen und Schüler aller Altersstufen dar. Der Schülerruderverein ist eine von den Schülern mit organisierte AG, die in die Schule eingebunden ist. Neben dem wöchentlichen Trainingstermin in den schuleigenen Booten auf dem Decksteiner Weiher, an denen sich die Schüler das Rudern unter der Aufsicht der Trainer weitgehend selbst erarbeiten, stehen weiterhin gemeinsame Wanderfahrten (Große Anfänger-und Ausbildungsfahrt Mi. 6.6. 18h bis So. 10.6. 20h an Fronleichnam auf den Münsterlandkanälen; Anmeldung ab sofort beim Rudern oder per Email) und Schülerwettbewerbe auf dem Programm. Durch unsere gute Kooperation mit dem Kölner-Ruderverein könnt Ihr bei Interesse auch Erfahrungen mit dem Rennrudern machen und/oder sogar später die Steuererlaubnis für den Rhein erlangen. Neben dem sportlichen Aspekt, den das Rudern vermittelt, sind bei diesem Sport vor allem soziale Aspekte wie Organisationsfähigkeit, Konzentrationsfähigkeit, Durchsetzungsvermögen von besonderer Bedeutung.
Grundsätzlich ist jeder, der Interesse am Gemeinschaftssport Rudern hat, dazu eingeladen, an den Ruderterminen (Freitags 18:00-20:00, wenn Schule ist) bis zu den Sommerferien vorbeizukommen und seinen ersten Schritte in ein „richtiges“ Boot zu setzen. Die einzige Voraussetzung sollten gute Schwimmkenntnisse sein!

Also: Habt ihr Lust mehr über das Rudern zu erfahren, in die Wassersporttradition eurer Schule einzusteigen, möchtet Ihr Leute aus anderen Klassen und Stufen kennenlernen und seid nicht wasserscheu? Dann ist Rudern genau das Richtige für Euch. Kommt einfach mit euren Eltern oder alleine zu dem Einführungstermin (Falls ihr nicht könnt, einfach an einem anderen Freitag!) zum Decksteiner Weiher und macht mit! Spätestens auf unserer Ausbildungsfahrt lernt ihr dann alle Tricks beim Rudern.

Samstag 05.05.12 – 16:30 bis ca.18:30 Uhr – Decksteiner Weiher

Anfahrt:
Mit dem Bus: Linie 146 bis zur Endstation Deckstein. Aussteigen, die Straße überqueren und nach links die Gleulerstraße weiter stadtauswärts folgen. An der nächsten Kreuzung geht’s dann rechts auf den Militärring, allerdings auf der anderen Straßenseite! Nach ca. 100m geht links eine Strasse ab, die zwischen zwei Fußballfeldern verläuft. Dieser Strasse folgt ihr bis zum Fort und geht durch den Torbogen durch. Dann immer links halten und ihr kommt zur Bootshalle im Fort VI.


Größere Kartenansicht

Bei Fragen stehen die Trainer euch gerne zur Verfügung.

—-
Ankündigung aufgrund des Wetters
Das Wetter ist heute, am Tag des Kennenlern-Ruderns, leider sehr schlecht. Wir Trainer sind natürlich trotzdem vor Ort und freuen uns über euer Kommen. Bitte zieht euch aber entsprechende Regen-Klamotten an, da wir ja auf dem Boot ungeschützt sind. Wenn ihr heute nicht kommen möchtet, könnt ihr auch einfach nächten Freitag kommen. Das ist kein Problem.

^Johannes

Logbuch 20.03.12

Heute war das letzte Mal rudern vor den Osterferien. Dementsprechend waren wir auch sehr ausgedünnt. Nur zu viert ging es heute aufs Wasser. Draußen waren

  • Argo (Lenny & Gregory)
  • Flöns (Johannes)
  • Hänneschen (Milan)

Die Uhrzeit, zu der wir nach den Ferien Rudern werden, steht noch nicht fest. Ich denke, es wird 17:00 oder 17:30. Aber das geben wir noch rechtzeitig bekannt. Außerdem wird Gregory, da er jetzt ja Abi macht wohl auch selterner bis gar nicht kommen können.

^Johannes

Es geht wieder auf den Weiher

Das Eis ist weg und auch von der Dunkelheit passt alles. Es wird um ca. 18:45 dunkel, und wenn wir um 17:00 beginnen reicht das ja vollkommen aus. Daher:

Ab Freitag dem 02. März 2012 findet wieder „richtiges“ Ruder-Training auf dem Decksteiner Weiher statt. Wie erwähnt um 17:00. Alle sind herzlich eingeladen zu kommen.

Dann werden wir auch endlich mal Horst und Hubäät, die ja in der Winterpause von der Restauration zurück gekommen sind zu Wasser lassen. Ich bin gespannt, was sich da getaen hat! Von den Skiffs Flöns und Bärbelchen habe ich jetzt noch nichts gehört, aber ich könnte mir vorstellen, dass auch diese zurück sind.

Ich freu mich,
Johannes

Ältere Beiträge Neuere Beiträge »